Gruppentherapie

Die Gruppenangebote finden in der Regel wöchentlich oder 14-tägig statt. Eine Gruppensitzung dauert jeweils 100 Minuten. Die Gruppengröße beläuft sich auf 3 bis 9 Teilnehmer*innen. In einer geschlossenen Gruppen bleibt die Zusammensetzung der Teilnehmer*innen von der ersten bis zur letzten Sitzung gleich. Bei halboffenen Gruppen werden freie Plätze mit neuen Teilnehmer*innen besetzt. Es gibt Gruppen für gezielte Themen oder themenoffene Gruppen.

Aktuell werden die folgenden Gruppen angeboten:

Die Gruppe für Patienten mit Ängsten richten sich an Menschen, die unter Ängsten in bestimmten Situationen (z.B. Supermarkt, Warteschlange, Menschenmengen, Fahrstuhl, Brücken, öffentliche Plätze, öffentliche Verkehrsmittel), an Panikattacken leiden und die Diagnose Agoraphobie und/oder Panikstörung haben.

Es werden psychoedukative Inhalte vermittelt, um die Entstehung und Aufrechterhaltung der Ängste zu verstehen. Die Konfrontationsbehandlung wird individuell vorbereitet, Expositionen (Konfrontation mit der angstauslösenden Situation) geplant und durchgeführt (zuerst Therapeutenbegleitet, dann alleine). Auch können individuelle Hintergründe in der Gruppe besprochen werden, die mit der Angsterkrankung in Verbindung stehen können, z.B. Stress, Konflikte, andere Erkrankungen. Des Weiteren dient die Gruppe zur Rückfallprophylaxe.

Im Rahmen der ADHS-Gruppe werden Informationen zum Störungsbild, der zugrundeliegenden Neurobiologie und Behandlungsmethoden vermittelt. Die medikamentöse Behandlung wird ausführlich thematisiert (u.a. Eindosierung, Präparate, Wirkweise). Es werden Strategien für den Alltag zum Anfangen und Umsetzen konkreter Ziele und Tätigkeiten vermittelt sowie Strategien zur Organisation und Strukturierung. Des Weiteren sollen Möglichkeiten zum Umgang mit Stress und zur Emotionsregulation vermittelt und erprobt werden. Die Gruppe bietet ebenso einen Rahmen, um individuelle Schwierigkeiten im Alltag zu thematisieren (z.B. Konflikte in der Partnerschaft, Abgrenzung, Kommunikation, Äußern von Wünschen und Bedürfnissen, Umgang mit der Diagnose usw.)

Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne per Mail bei Dorothee Krampe: krampe@pp-unna.de

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